生酮keto-椰浆奶冻
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醉笑三千席吕

总热量588千卡,脂肪54.6克,蛋白12.6克,碳水12.7克,88:9:8

超级无敌爆炸好吃,快要没有之一了。

食材
椰浆 87克
稀奶油 83克
椰蓉 20克
甜叶菊 6克
吉利丁粉 10克
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    稀奶油,椰浆,甜叶菊混合,放入小奶锅中小火加热,加入甜叶菊,至沸腾。
  • 步骤 2/3
    待混合物冷却,加入吉利丁粉,搅拌均匀,放入冰箱。
  • 步骤 3/3
    待成冻后,切块,各面沾上椰蓉中,开吃啦。
发布于 2019-01-18
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