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花胶椰浆奶冻
5.5万 热度
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赐凭粕老挥
满满的胶原蛋白皮肤的最爱,睡觉前吸收最好,早上起床照镜子就知道啦
时间:1-2小时
食材
花胶中号
3条
印尼佳乐椰浆
1盒
生姜
适量
枸杞
适量
大红枣
2颗
烹饪步骤
步骤 1/12
刚淘回来的摆桌子来个集体照总共是21只已经泡3只在碗里了
步骤 2/12
将花胶放入清水浸泡8个钟直至泡软为止(小号花胶可以忽略此步)
步骤 3/12
泡完8个钟后上锅蒸花胶25分钟,可以减少营养流失蒸过花胶会缩小,属于正常现象。
步骤 4/12
把极少油迹杂质摘除掉并冲洗干净,我用农夫山泉再放冰箱冷藏进行冻发10个小时
步骤 5/12
隔天后果然泡发率超高
步骤 6/12
食材准备;椰浆,花胶3个切丝,姜丝、枸杞、红枣切片去核待用
步骤 7/12
枸杞红枣姜丝花胶放入炖盅,放水刚好没过食材即可,隔水炖1个钟。ps:水刚刚没过即可,太多的水不易成冻
步骤 8/12
出锅前3分钟放入椰浆再放几粒黄冰糖
步骤 9/12
甜美的花胶椰浆奶冻就出炉了。如果肠胃不适者现在就可以吃完了,不用放到冰箱的呢。
步骤 10/12
3条花胶我是分2餐吃完它,热的时候吃一部分其它放入冰箱成冻的。不吃里面的食材也是可以的呢~
步骤 11/12
放凉后,用保鲜膜封好,放入冰箱保鲜层。
步骤 12/12
6个小时后漂亮的花胶椰浆奶冻就做好了,入口润滑,比起果冻更有一番滋味。
小贴士
花胶是海产品特别怕腥者在泡发时必加生姜,最好是隔水炖营养不会流失。
发布于 2019-01-26
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