搜索菜谱、食材
烤孢子甘蓝
8万 热度 21 收藏
世界和平爱豆发财

今天烤牛排，我的任务是准备烤红薯和烤青菜。每次都烤什锦蔬菜有点腻了，今天看到超市的孢子甘蓝很新鲜就换换口味吧，记录一下做法，有喜欢的可以试试。

食材
孢子甘蓝 20个
橄榄油 适量
海盐 适量
黑胡椒 1勺
培根 2片切碎
红糖 适量
蒜瓣 3-4 瓣
新鲜迷迭香 1小段
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    烤箱预热200摄氏度。孢子甘蓝洗净去根部一分为四，蒜瓣拍一下切块，不要太碎。培根切丁，迷迭香切碎
  • 步骤 2/3
    孢子甘蓝和所有料拌匀摆入铺了锡纸的烤盘，入烤箱烤26-30分钟
  • 步骤 3/3
    我喜欢烟熏辣椒粉的味道，摆盘后撒了些。 一般我都是配牛排，不知道配别的如何。如果想尝试别忘了告诉我味道怎么样。还有一种做法就是只放橄榄油海滩胡椒粉调味，220度烤10-15分钟就好。有点酥脆的口感。也很棒
发布于 2018-07-14
评论
相关菜谱