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凉拌鱼腥草
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鱼腥草又名折儿根,上火了煮鱼腥草吃效果很好,鱼腥草煮鲫鱼汤是很多四川人坐月子时都会喝的,这样可以散寒,现在菜市上也多
食材
鱼腥草
半斤
盐
半勺
姜
三片
独蒜
一个
香菜
两根
葱
两跟
长青椒
一根
味精
半勺的半勺
香油
一勺
菜油
三勺
花椒
六颗
生抽
两勺
干辣椒
一勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
先把鱼腥草去须,然后折好,洗净,把其它调料洗好(备用)
步骤 2/4
把鱼腥草用盐腌制30分钟(这样做是为了更加入味),把姜,蒜切沫,香菜折断,葱切颗粒,青椒切颗粒,干辣椒切碎
步骤 3/4
把腌制好的鱼腥草水沥干,把葱,姜,蒜,香菜,青椒,干辣椒和鱼腥草放在盘里,把菜油倒入锅中溅开放花椒下去,把菜油淋在菜上
步骤 4/4
最后倒入香油,生抽,味精把鱼腥草拌好就可以吃了
小贴士
必须要用刚溅好的菜油淋在菜上味道才很好,干辣椒也可以用家里面之前做好的
发布于 2018-12-22
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