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凉拌鱼腥草
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芹菜豆豆
鱼腥草的药用价值极高,有清热解毒,利尿消肿的功效,可以凉拌、炒食。
夏天可以晒干,常用来泡水喝能清热消暑,特别是小孩子吃着很放心。
时间:10分钟内
食材
鱼腥草
400g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
鱼腥草择段,搓洗干净
步骤 2/8
用盐腌二十分钟
步骤 3/8
锅烧热,倒入菜籽油,放入花椒和八角小火煎香
步骤 4/8
捞出花椒和八角
步骤 5/8
油微凉倒入装了辣椒粉的碗中,搅匀
步骤 6/8
倒掉鱼腥草腌出的水份
步骤 7/8
加两勺红辣椒
步骤 8/8
适量生抽,拌匀即可
小贴士
腌制鱼腥草时盐放的多,生抽就要适量的加。
发布于 2023-06-18
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