超级入味的肉末长豆角、肉末蒜苔(附快速安全切长豆角和蒜苔的方法)
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squeeze小樱

之前在一家湘菜馆吃过腊肉炒长豆角,印象很深,长豆角与平日切法不同,有筷子一半长,纵向剖开,炒出来的豆角非常入味,于是自己也试试,记录下来

更新1:2018年1月26日

做了肉沫长豆角之后

厨友@无聊小酱 用同样的方法做了肉沫炒蒜苔

我也被馋到了[偷笑]也做来尝尝

但是用厨房刀很难整齐的剖开蒜苔

一是蒜苔横切面窄

二是蒜苔弯曲很难固定在砧板上

想起来我太太(爸爸的奶奶)用一根细线劈过西芹,所以我试了试,果然轻松很多

顺便安利给大家

见步骤图7-9,不知道有没有拍明白

这种方法比用刀切安全的多

也很省时省力

只要一根棉线就可以

就算蒜苔是S型也能很轻松剖开

同样的方法也适用于芹菜

ps我对我太太的印象非常模糊

一共只有两件与她老人家有关的记忆

其中一件就是

她坐在灶台旁边倚着门框用细棉线劈芹菜

劈的很快,当时觉得很神奇[憨笑]

更新2. 感谢朋友赵大宝的灵感,用牙线应该也可以

更新3. 感谢崔兄,北方的夏天有道菜叫:根达菜,蒜蓉麻酱凉拌吃的,也适用于这种细棉线方法劈开来吃。

食材
豇豆
肉末 适量
葱姜蒜末
料酒
生抽
淀粉 适量
小米椒杭椒 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    用里脊肉代替了腊肉,切成肉沫,料酒、老抽、盐和淀粉抓匀腌制片刻;油热后煸炒肉末变色后盛出备用;
  • 步骤 2/11
    长豆角切长段,纵向从中心剖开,切时要小心自己的爪子;
  • 步骤 3/11
    葱姜蒜末爆锅,杭椒和小米椒切段与长豆角一同翻炒,中途少量多次加水,直到豆角变软,倒入肉沫,出锅前加入盐和生抽即可。
  • 步骤 4/11
    这样炒出的豆角非常入味
  • 步骤 5/11
    加了辣椒增加了辣味,更加下饭
  • 步骤 6/11
    同样的方法也可以炒肉末蒜苔
  • 步骤 7/11
    一根细棉线(缝衣服用的),像皮筋一样套在手上
  • 步骤 8/11
    从顶部开始劈下去
  • 步骤 9/11
    能很轻松劈开,就算蒜苔弯曲成S型也能轻易劈开
  • 步骤 10/11
    看,劈好的
  • 步骤 11/11
    有朋友建议用牙线代替,我觉得应该也可以
小贴士

1. 在湘菜馆吃的用的是湖南的腊肉,炒出来更好吃

2. 如果想做的更好吃一点,可以把豆角先过一遍油

3. 加辣椒增加了一点点辣味,会更下饭,吃不了辣的可以将辣椒换成红彩椒

发布于 2018-08-25
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