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油泼秋葵
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森眸暖光

秋葵~

秋葵~

吃起来~

食材
秋葵 适量
蒜蓉 朝天椒 生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    秋葵洗净,切掉尾部,放进开水中煮一至两分钟,捞起淋上适量生抽!
  • 步骤 2/3
    锅中倒进适量的油,把切好的蒜蓉和朝天椒放进去,炒一两分钟!
  • 步骤 3/3
    把炒好的蒜蓉朝天椒淋在秋葵表面就OK啦!
小贴士

不吃辣的朋友就只放蒜蓉吧!

发布于 2018-06-04
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