高纤减肥饮品- 红薯拿铁
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地板好硬荀潳芝

浓浓的红薯拿铁,咖啡店的无法比~

食材
红薯(蒸熟) 200g
纯牛奶 250ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    红薯蒸熟放进牛奶一起搅拌
  • 步骤 2/2
    好好喝,高纤减肥喔,今日早餐-~
小贴士

比例就是个大概,红薯多点会比较稠~味道也更浓

发布于 2018-06-26
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