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党参玉竹鹌鹑汤
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爱发呆

新鲜的玉竹炖汤，清热润燥，值得收藏

食材
鹌鹑 适量
花生，红枣，党参，枸杞，生姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    新鲜鹌鹑洗净
  • 步骤 2/3
    新鲜玉竹切片，党参红枣洗净浸泡半小时，花生枸杞泡小会。
  • 步骤 3/3
    加入适量盐后闷一会可食用
小贴士

枸杞最后15分钟再放入煲中

发布于 2018-12-29
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