花胶螺片玉竹兔肉汤
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仲耳边情话

秋风起,空气湿度降低的厉害,

皮肤滋养很重要!

这碗清甜的汤,

对皮肤神马的最棒咯ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”

食材
兔肉 200克
花胶 20克
螺片 30克
冬笋 半只
银耳 半朵
怀山 15克
玉竹 10克
蜜枣 1个
百合 10克
海底椰 15克
枸杞 10粒
4片
4克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    花胶、螺片加姜片浸泡3-5小时,银耳浸泡半小时,兔肉冷水下锅焯出血沫备用。
  • 步骤 2/6
    将除枸杞外的所有原料,放入砂锅
  • 步骤 3/6
    砂锅加满水,隔水电炖煲加水,将砂锅放入电炖煲。
  • 步骤 4/6
    高火烧25分钟
  • 步骤 5/6
    转文火炖2.5-3.5小时
  • 步骤 6/6
    出锅前15分钟放入枸杞,关火撒盐,吃喝汤(͒๑꒪⃙⃚᷄‥⃝꒪⃚⃙᷅๑)͒ຕ✧
发布于 2018-06-28
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