熟地乌豆乌鸡汤
19.1万 热度 32 收藏
最初的模样班

熟地黄滋阴补血 是一种上好的中药 特别适合血虚 失眠 月经不调 盗汗 心悸 体虚的人服用 同乌豆配伍 滋阴生津 补肾补血 另外 煎煮熟地黄时 不能用铜铁器 这个大家要特别留意

食材
乌鸡 一只
熟地 30克
乌豆 30克
红枣 适量
枸杞 适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    乌鸡斩块洗净沥干备用
  • 步骤 2/4
    熟地黄乌豆先入锅炖煮一个钟头左右
  • 步骤 3/4
    之后放入乌鸡 红枣
  • 步骤 4/4
    乌鸡熟透再放适量枸杞和盐就可以了
发布于 2018-12-16
评论
相关菜谱