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宝宝辅食西蓝花蒸蛋
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confirmation小葱

尹寶一直不喜欢吃菜，突然想到可以在鸡蛋糕里，放一些菜一块蒸结果他真的爱吃。

食材
鸡蛋 1个
西兰花 适量
盐 适量
香油 适量
宝宝酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    西兰花洗净！放锅里焯熟，切碎。！
  • 步骤 2/4
    一个鸡蛋两倍的水，加一点点盐和切好的西兰花。搅匀！
  • 步骤 3/4
    锅里的水烧开后，放入搅好的蛋液，蒸十分钟左右。
  • 步骤 4/4
    蒸好后，可以放一点点，宝宝酱油和香油。
小贴士

我蒸鸡蛋糕的时候都是放鸡蛋的两倍的水，我觉得这样蒸出来特别的软，比较嫩，可以放温开水，这样的话不起泡。

发布于 2018-10-15
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