第一次上传菜谱，现在是新手准妈妈，5个月了在家休息，想要多给宝宝补充营养，也不要太胖。所以我的菜谱是孕期比较适合，而且会避开一些调料的，因为孕期忌口的太多。一切都是为了宝宝
猪蹄是我孕期每周必吃的一个食材，因为补充胶原蛋白可以预防妊娠纹。
加了冬瓜是为了去水肿、玉米是为了补充膳食纤维，防止孕期便秘。也很提鲜哦～～
因为是孕妇菜谱，所以很多调料是不放的，但是做出来一样很鲜很好喝。