冬天到了,手脚老是冰凉的,打算整点阿胶糕尝尝,自己从没做过,而且就买材料来看也没便宜多少,图个安心吧,何况还有DIY的乐趣呢!
1.熬制阿胶一定不要用铁锅,否则再好的阿胶遇铁就废!
2.感冒期间和经期最好不要吃
3.制作的固元膏的时候要特别注意,器具器皿、原料上都不可以沾水,沾水容易变质,导致熬出来的胶结不成块。
4.阿胶易上火,一天不要超过两片。早上空腹吃和下午茶吃效果最佳!
3.在熬制之前大枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻等一定要将杂质去掉,否则很影响口感
4.火候是重中之重,记得交作业噢!
5.买阿胶一定买可靠的,首选东阿和香港翔龙牌。毕竟是吃到肚子里的,所以阿胶一定要纯要好。东阿现在很多微商说在医院拿出来卖,价格还很低。如果你不懂看我建议还是买有保证的。
6.食材一定要新鲜,好的食材等于成功了一半。选用上乘云南纸皮核桃手工剥仁,优质宁夏枸杞,新疆和田大枣,黄色老冰糖、山东黑芝麻、即墨老酒