以内养外的美白古方:三白汤
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阳刚historian

三白汤是一付流传甚广的中医美容方,此方来自明代的《医学入门》,里面讲到:白芍、白术、白茯苓、甘草,水煎,温服。此方适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮之类的皮肤问题。中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和则皮肤粗糙,面部生斑。因此,该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑祛痘。男女都可以饮用。此方喝起来口感也不错,没有特别浓重的中药味,反而是甜甜的回甘的味道。

按照中医的理论,白芍养血、白术延缓衰老、白茯苓祛斑增白,甘草润肤,一些汉方美白品中,都有这几样药材的提取液。

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食材
白芍 适量
白术 适量
白茯苓 适量
甘草 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    将食材用水冲去浮末,放入锅中,添水500cc,盖上盖,大火将水烧开,然后转小火煮15分钟,关火闷10分钟,就可以了喝了,全部喝完后可以再加一次开水冲泡喝。
发布于 2019-02-23
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