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快手红糖苹果(微波炉版
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伎涤仁苛弊

红糖苹果5分钟给搞定的好方法

苹果一天一只 我从小就是这么吃的哈哈

饭前助消化 饭后当甜点

饿的时候来一发暖身又对身体好

最重要的是好次^^

热过的苹果都会变得非常甜！

食材
苹果 一只
红糖 两勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    苹果洗干净，直接拿水果刀从上向下戳进去，切四刀成正方形，然后从下往上推那个小方块的地方，很容易芯子就能取出来
  • 步骤 2/3
    苹果放在小碗里，往中间的小洞里放两勺红糖
  • 步骤 3/3
    进微波炉里高火叮两分钟，打开看一下出水小半碗，倒个头再叮一分半，拿出来就可以吃啦，小心烫噢。
小贴士

有肉桂粉的话也 可以放噢^^

对了

不吃苹果皮的人可以等苹果叮好再扒皮，熟了的苹果皮会和果肉分离的，而且苹果皮营养好噢，加热之后再去掉也没有损失什么，营养都进碗里的汁水里啦！

发布于 2018-12-08
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