总觉得水煮出来的红薯甜味不够,口感太烂,吃得手脏,试过微波炉烤出来的之后,再也不用担心脏手啦
红薯不要买太大的,烤的时间比较久
红薯含有“气化酶”,吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。有肠胃病的人群尽量不吃或者少吃,否则易伤胃。