啊呀，又一个月给吃过去了。
老的肉肉没走，新增的肉肉已来。
一年即将结束，我不能再在胖子这条路上渐行渐远了。
但是对于吃货来说，不吃东西？
不！可！能！
去健身房拼死运动？
没！力！气！
那么就做份独食解放一天的胃吧。
说好是独食，就要按照一人份来准备食材哦~
因为鲜鱿有腥味，所以我放了几滴白酒去腥，不放白酒也可以用生姜剁烂去腌！炒的时候如果觉得干了加一点点水，千万不能加多了，会影响口感！