田园蔬菜汤即开胃又可瘦身,营养丰富容易消化,而且适合任何季节,不过在干燥天气特别适宜。食材也比较随意,我这里有什么就放什么,感觉每一样都很不错。煮出来的汤鲜甜之中带有少许酸,那是因为苹果与番茄的作用,如此一来感觉更加开胃好喝。这道汤我连油都没放,只放少许盐以及鸡精就已经足够好味道了。
由于番茄不适宜久煮,所以要放最后,也只是煮数分钟就熄火。