想吃炸猪排又怕胖的姑娘们，可以尝试这个版本的炸猪排，味道不减分卡路里至少减半！
1、用全麦面包糠代替普通面包糠
2、用橄榄油代替其他油
3、烤箱烤代替油炸
一次可以多做几块猪排，用厨房用纸包好放在保鲜袋里冷冻，想吃的时候取出来解冻再烤就好了。