简单又健康的格兰诺拉燕麦片,燕麦片能能吸收胆固醇,早餐配上酸奶一杯,里面含有坚果和果脯,很有饱腹感,健康又美味。老人孩子都喜欢。
家里的核桃就剩这么多了,干果类可以根据自己的喜好添加。由于我果脯放的比较多所以没加蜂蜜和麦芽糖。加麦芽糖和蜂蜜会略微结块。个人还是喜欢干干的感觉。