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青蒜炒香干
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它们mint
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时间:10分钟内
食材
青蒜
6根
香干
3块
鲍杏菇
50克
食用油
2汤匙
生抽
1.5汤匙
盐
适量
白糖
1茶匙
鸡精
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
青蒜洗净后,用刀背将青蒜白拍打几下,然后切1寸多长的斜段,切时蒜白和蒜叶分开放。豆干切斜块。鲍杏菇切片。
步骤 2/7
油锅热后,下豆干和鲍杏菇煸炒一下。
步骤 3/7
放入青蒜白翻炒至断生,太干可加些水。
步骤 4/7
加入生抽调味。
步骤 5/7
加入适量盐后炒匀。
步骤 6/7
最后将蒜叶下锅翻炒2分钟。
步骤 7/7
加入白糖和少许鸡精,看到蒜叶变深绿色即可关火装盘。
小贴士
平时我们在炒这道家常菜时,往往蒜白还没炒熟而蒜叶就焉了,所以分前后炒即可保证青蒜的成熟度,又可让菜肴美观不失营养。
发布于 2018-09-11
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