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海鲜蔬菜粥
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是皮仔呐
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时间:10-30分钟
食材
大米 100g
虾 2个
白胡椒粉 2g
盐 3g
辽参 1个
扇贝 6个
蟹肉 4个
香芹 50克
香葱 20克
鸡精 5克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    锅加1000克水，加米水开小火熬20分钟，不停搅拌别糊底
  • 步骤 2/6
    焯水，冒开捞出
  • 步骤 3/6
    剁小块备用
  • 步骤 4/6
    切小粒，焯水，再过凉水备用
  • 步骤 5/6
    香葱切碎
  • 步骤 6/6
    20分钟放海鲜再小火熬10分钟，放香芹，加盐，鸡精，白胡椒，关火散香葱。
小贴士

爱吃啥就放啥，品种可以多，单个数量少点

发布于 2018-07-14
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