怎样做泥鳅味道鲜美又没有土腥味
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十九度软
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时间:30分钟-1小时
食材
泥鳅 适量
红辣椒 适量
青辣椒 适量
生姜 适量
干紫苏叶 适量
适量
白胡椒粉 适量
蒸鱼豉油 适量
鸡精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    清水净养过3~4天的泥鳅适量,加入适量的盐,晃动均匀,将泥鳅蜇晕,然后倒入开水,将泥鳅完全烫死后,换冷水洗净外面的黏膜。
  • 步骤 2/4
    青、红辣椒各适量,切成薄辣椒圈备用。生姜适量,切丝备用。干紫苏叶适量。锅烧热,去适量的油,光锅,依次煎出4个鸡蛋,要煎老煎香,将煎鸡蛋切成合适的条备用。
  • 步骤 3/4
    锅烧热,去适量猪油,化开后加入姜丝炒香,再下入荷包蛋一起炒香,然后加入适量的水,盖上锅盖,大火攻至汤浓色白。汤浓色白后下入泥鳅和干紫苏叶,再加入适量的盐和白胡椒粉,烧开后,转中小火焖煮10分钟。10分钟后,加入适量的蒸鱼豉油、青红椒圈和鸡精,转大火,将汤汁收浓,汤汁合适时,即可起锅。
  • 步骤 4/4
    成品图
小贴士

1.杀泥鳅前,用盐杀晕再下手,才能逮住狡猾的泥鳅。

2.煎鸡蛋加入少许生粉水不容易破。

3.冻豆腐可以更好地吸收鲜美的汤汁。

发布于 2019-02-24
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