炎炎夏日最爱透心凉，而透心凉则以冰爽的甜品为主。海底石花作为一款甜品，广泛受到潮汕人民的喜爱，在炎炎夏日，随处可见街边小摊挂着“海底石花”四个大字，但传统的海石花吃法简单乏味，而我是个喜爱色彩鲜艳，花样新鲜的人，于是便将它搭以各种水果炼乳，没想到味道和外观让人耳目一新。
1、菜脯三次浸泡洗净可以去咸提鲜，这是做好菜脯煎蛋的一个小关键，因为菜脯很咸，不去咸，做出来的菜脯蛋不够鲜香
2、菜脯用油爆香，有的人贪方便直接把切好的菜脯倒入蛋中，出来口感不香
3、菜脯里虽然只有少许的2克糖，却把菜脯的香甜提出来