春天是个美好的季节，
不过南方的春天，
时而闷热，时而潮湿，
春困、胃口不佳，
各种不适让人疲惫。
这时就应该多吃菜，少吃肉，养好肝。
这道四色拌饭灵感来源于韩式拌饭，
但是少了韩式拌饭的重口味，
多了一份清新，
一点点盐，就能带出食材的原味，
吃起来很爽口，不用担心增加肠胃的负担。
如果不喜欢萝卜青瓜，可以换成你喜欢的其他蔬菜。
火腿也可以换成猪肉或鸡肉。