玉米和南瓜营养丰富,并且味道甘甜,最重要的是如果工作繁忙,可以提前将食材准备出来,变成“快餐”
如果工作繁忙,或者生活节奏比较快,累了的时候不想做饭的时候,可以将打好的玉米浆封存在食品袋里冻起来,必要的话南瓜块也可以速冻,但是冻后的味道不是特别新鲜了,不过个人觉得这样要比外面的快餐有营养!