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蛋花瘦肉青菜粥
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寻柔笨
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时间:1-2小时
食材
大米，鸡蛋，瘦肉，青菜丝 大米50g
鸡蛋 两枚
瘦肉 适量
姜丝 适量
鸡精 适量
食盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    大米用清水加盐浸泡30分钟，沸水煮粥，至开花粘稠，打散鸡蛋放入，加入盐，鸡精，瘦肉，青菜，即可
小贴士

为什么青菜要另外烫熟，而不是一起煮呢，因为煮太久了，就变黄了，看起来就不好看了，维生素也会减少。

贴士：一周岁以前最好不加油盐

发布于 2018-10-30
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