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步骤 1/4
将绿豆芽洗净,用滚水烫熟,把水倒掉;将莴笋切成片待用;将黄喉毛肚洗净用剪刀剪成小段待用;将蒜拍碎待用;
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步骤 2/4
将烫好的豆芽均匀铺在碗底;将莴笋片过油炒熟,喜欢脆的就少炒一会儿;炒好后均匀的铺在豆芽上面
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步骤 3/4
将油烧到80度,加入蒜粒、适量豆瓣酱,炒香,迅速加入火锅料(千万别炒糊了,糊了有苦味),炒到底料出香味加入开水和浓汤宝(加开水比较节约时间),烧开后先加入虾饺和黄喉,待黄喉卷起后加入毛肚和土豆粉;待水再次烧开后煮5分钟;将所有食物倒进刚才的绿豆芽和莴笋的碗里。
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步骤 4/4
不用浇滚油,因为火锅料里的油已经很多了。