多彩鸡腿菇
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诚跋墩院筛_

颜色鲜艳,营养丰富的一道菜品。鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称,因其形如鸡腿,珍稀菌品,肉质肉味似鸡丝而得名,在此基础上增加玉米胡萝卜蒜薹来提升营养,很适合给小孩子吃的一道菜。

时间:30分钟-1小时
食材
鸡腿菇 200克
胡萝卜 100克
水果玉米粒 80克
蒜薹 50克
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材
  • 步骤 2/9
    所有食材洗净,切成小碎粒
  • 步骤 3/9
    起锅热油,先加入胡萝卜翻炒片刻
  • 步骤 4/9
    加入蒜薹翻炒出香味
  • 步骤 5/9
    加入鸡腿菇炒至见软
  • 步骤 6/9
    加入水果玉米粒,将所有食材炒熟
  • 步骤 7/9
    最后加盐调味炒匀出锅即可
  • 步骤 8/9
    成品
  • 步骤 9/9
    成品
小贴士

食材如果的顺序我是按照易熟程度添加的,如果某些食材你不喜欢可以根据自己口味改良

发布于 2018-06-25
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