虫草花鸡丝粥
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动静circular

虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。虫草花和鸡肉用来煮粥,可以提高人体免疫力,也有滋补的作用。在秋冬季节,喝上一碗暖暖的虫草花鸡丝粥,既可预防流感,也让身心感到温暖,快来为身边的人献上一碗暖暖的心意吧~

时间:1-2小时
食材
鸡腿肉 300g
大米 90g
1100g
虫草花 10g
姜片 2片
适量
酱油 适量
生粉 适量
适量
香菜(装饰) 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    准备工具
  • 步骤 3/8
    鸡腿肉切丝。
  • 步骤 4/8
    鸡腿肉加入适量的油、酱油、生粉、盐调味,腌制15分钟左右。
  • 步骤 5/8
    虫草花泡软。
  • 步骤 6/8
    锅中放入清水和大米,开启电饭煲的煮粥功能,时间大概为1:30小时。
  • 步骤 7/8
    等待1小时粥煮好后,加入虫草花和鸡肉,姜片,继续煮15-30分钟。然后放盐调味。
  • 步骤 8/8
    香菜点缀,装盘食用。
小贴士

虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。虫草花和鸡肉用来煮粥,可以提高人体免疫力,也有滋补的作用。在秋冬季节,喝上一碗暖暖的虫草花鸡丝粥,既可预防流感,也让身心感到温暖,快来为身边的人献上一碗暖暖的心意吧~

发布于 2018-06-10
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