鸡味道鲜美，虫草花有益肝肾，补精髓，止血化痰的功效，当归补血活血，配鸡一起煲汤，具有养气血，固肾之效果，适合女性经期后食用，也适合冬季进补。精灵煲汤的时候，加了一个浓汤宝，煲好后转入电磁炉上，先喝汤吃肉，完了可以烫青菜，一举两得，一锅汤搞定一餐，很是方便。
1：当归，枸杞，虫草花，红枣，需用水冲洗粘落的浮尘。
2：水需一次性给足。
3：虫草花，枸杞无需煲太久，故最后加入。
4：当归，枸杞的用量无固定，每样一小撮就好；不太喜欢当归有药味的话，少放一点点。