姬松茸虫草花鸡汤
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【姬松茸】含人体必须的8种氨基酸

煲汤,炖肉,下火锅,都特别好吃!菌肉肥厚,特具香气,味道鲜美。松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效。现代科学研究表明,松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用。【孢子头虫草花】煲汤必备

虫草花头孢子提高免疫力,虫草花可以平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎虫草花具有壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。

食材
半只
前腿瘦肉 250克
姬松茸 8-10朵
虫草花 适量
枸杞 适量
几片
少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    首先把姬松茸、虫草花泡好,大概20分钟至半个钟后洗净备用。
  • 步骤 2/3
    半只鸡+前腿瘦肉洗净备用,看个人喜好可以把鸡和猪肉先焯水后再煲。
  • 步骤 3/3
    把所有材料放入砂锅煲1-2小时,加盐就可以享用,鸡汤清香滋润,适合男女老少。
发布于 2019-02-05
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