Name: 舌尖上的中国菜谱
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Yield: 1
Ingredients: 鲍鱼 4只; 山泉水 1400ML; 瘦肉 200克; 虫草花 10克; 生姜片 2块; 蜜枣 1个; 元肉 2个; 料酒 一勺; 盐 大半勺

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舌尖上的中国菜谱

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挫睡狗窝的猪季窝

舌尖上的中国第二季（脚步）里提到了山东鲍鱼，然而我就买了鲍鱼非常的鲜美我就结合我们广东的炖汤做了此道健康营养的滋补汤

时间:1-2小时

食材

鲍鱼 4只

山泉水 1400ML

瘦肉 200克

虫草花 10克

生姜片 2块

蜜枣 1个

元肉 2个

料酒一勺

盐大半勺

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烹饪步骤

步骤 1/1

将鲍鱼洗干净用到在鲍鱼背部切花，用小许盐和胡椒粉略淹

小贴士

鲍鱼非常的鲜美我们调味的时候不需要放味精。

发布于 2019-02-24