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清蒸茶树菇
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揖隙孛又硕
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时间:10-30分钟
食材
茶树菇 适量
肉末 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将茶树菇洗净，撕成条，放锅中蒸至七成熟。
  • 步骤 2/4
    炒肉末备用，加入少许盐和酱油。
  • 步骤 3/4
    将蒜泥及炒好的肉末倒入七成熟的茶树菇内继续蒸2分钟。
  • 步骤 4/4
    加入葱花搅拌一下即可。
小贴士

【汤之功效】1.茶树菇营养全面丰富，常食用有健脾止泻、降低胆固醇的功效，女性食用可有美容保健的作用。

发布于 2019-01-31
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