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猪肚汤
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没有腹肌program
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时间:30分钟-1小时
食材
猪肚 半个～一个
姜 适量
白果 适量
莲子 适量
茶树菇 适量
玉竹 适量
淡菜 适量
猴头菇 适量
玉米 适量
菌类 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    把玉竹 淡菜 茶树菇 白果 猴头菇浸泡15分钟左右 猪肚过水！
  • 步骤 2/3
    所有食材放入砂锅 大火烧开转小火炖2小时左右！再放入自己要吃的 如
  • 步骤 3/3
    完成
小贴士

此汤各种材料不用精确到几克，自己感觉，适量便好。

发布于 2018-12-01
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