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银耳木瓜盅
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灸哑谎祭缴
口感软糯清甜,木瓜健脾消食、银耳滋润高胶原、红枣益气补血…美容功效都不用多说…直接用木瓜做汤盅一起炖,碗都不用洗啊(⊙o⊙)!哈哈哈
时间:10-30分钟
食材
木瓜
1只
银耳
10-15g
红枣
40-50g
冰糖
10g
水
100ml
烹饪步骤
步骤 1/3
木瓜由1/3处顺长切开,去籽,再剜去一些果肉,呈汤盅状
步骤 2/3
填入红枣、泡发好的银耳,放入冰糖,加水
步骤 3/3
盖起来(如果担心滑落,请温柔的将木瓜捆扎),待蒸锅上汽,转中小火,慢炖30min即可
小贴士
冰糖可以换做红糖~
发布于 2018-09-27
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