空心菜最美味的做法 蒜香腐乳空心菜
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无光盲途秋雁

别看就这么一个普通的炒菜,不少人都没能做好,炒得过熟或者颜色十分暗沉。其实想要通心菜炒得好吃又好看,只需两个窍门:大火与快炒。准备好材料,三两下炒起来,不到一分钟就出锅了。因为加了白腐乳的缘故,通心菜更添别样的风味,每回一上桌,都是一抢而光的节奏。

时间:10分钟内
食材
空心菜 1捆
腐乳 5块
3瓣
食用油 适量
清水 2汤匙
盐或者生抽 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    1、准备好食材。蒜头剁蓉。取5块白腐乳,再加1汤匙腐乳水。
  • 步骤 2/9
    2、用的是这种白腐乳,味道不错。也可以用红腐乳、南乳代替,不过颜色和风味会有不同。
  • 步骤 3/9
    3、因为这次的空心菜十分嫩,轻轻一掐就断了,所以没有将茎与叶分开摘。注意!如果用的空心菜较老,建议将空心菜分成茎与叶两部分,炒菜时先放茎后放叶子。如全部一同下锅,等茎炒熟了,叶子也炒过火,无论是味道还是颜色都会差一些。
  • 步骤 4/9
    4、适量油爆香蒜蓉。小提示:油比平时炒菜时略多一点,炒出来的空心菜会更好吃些。
  • 步骤 5/9
    5、放入空心菜,大火快速翻炒。
  • 步骤 6/9
    6、空心菜变色变软。
  • 步骤 7/9
    7、提前将腐乳捣成蓉,再加2汤匙清水拌稀一些。倒入腐乳,快速翻炒。
  • 步骤 8/9
    8、适量生抽或者盐调味,翻炒均匀即可出锅。全程炒制时间不到1分钟。大火和快速炒是窍门,否则容易将菜炒老和菜色变黑。
  • 步骤 9/9
    素菜也能如此美味!
小贴士

大火快炒!

发布于 2018-06-02
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