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蒜蓉菠菜
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靴子猫battery
春节的聚餐,大鱼大肉吃腻了,总是想吃点青菜,我们家爱吃菠菜,含有多种维生素哟,健康搭配饮食很重要
时间:10-30分钟
食材
菠菜
300g
金龙鱼外婆香小榨菜籽油
15毫升
盐
半勺
鸡粉
半勺
烹饪步骤
步骤 1/8
这个很简单啦,菠菜,蒜末,金龙鱼外婆香小榨菜籽油
步骤 2/8
锅热,放入金龙鱼外婆香小榨菜籽油
步骤 3/8
爆香蒜末
步骤 4/8
放入菠菜,一定大火炒青菜,用筷子翻炒给点盐,一点鸡粉
步骤 5/8
完成啦
步骤 6/8
很清新呀
步骤 7/8
多吃点均衡营养
步骤 8/8
补充维生素
小贴士
青菜一定要大火翻炒,这样颜色漂亮
发布于 2018-08-07
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