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宝宝辅食之鲫鱼豆腐汤
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粗禄鸭托乌

给宝贝补钙，一方面吃AD，晒太阳，一方面我选择食补，多吃鱼虾类

时间:1-2小时
食材
鲫鱼 一条
豆腐 1块
油 适量
盐 少许
葱 少许
姜 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    鱼洗好，用厨房纸擦干，锅内放油七成热放鱼，煎，一面三分钟即可，捞出放入砂锅，放切好的豆腐块，加满热水，几段香葱，两片姜，大火烧开，小火熬一小时即可，出锅放点盐即可！味道鲜美！宝宝爱喝！
小贴士

注意煎鱼的时候不要经常翻动，煎好鱼，熬出来的汤才会白白的哦

发布于 2018-06-06
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