鱼丸营养丰富,我选的是墨鱼丸,和有维生素仓库之称的番茄,搭配上有驱寒去湿作用的生姜,特别适合在冬天饮用。
这是一款十分健脾开胃的汤。特色是要多放姜,所以饮用有点讲究。这汤最好中午饮用。因为中午吃姜不仅可以刺激脾胃还可以令人更精神;但是晚上吃太多姜不仅影响睡眠,还可能伤及脾胃。
1 龙利鱼可以换成其他没有刺的没有骨头的鱼肉
2 我所用的番茄不酸,带着甜味,我没有放糖的,如果担心番茄酸,可以放少量糖调味