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腊肠炒秋葵#晶宴
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alteration若馨
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食材
秋葵 七八个
腊肠 2根
红椒 1
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    秋葵洗净焯水1分钟变绿捞起冲凉，横着切片，五角星切面好看又保留营养
  • 步骤 2/5
    小伙伴红椒切成圈丝。
  • 步骤 3/5
    各种湖南腊肠选了月季肠，两根。蒸熟了切片。
  • 步骤 4/5
    把秋葵和小伙伴们一起倒下去大火快炒，当秋葵吸收了腊肠的精华，就可以加点糖、盐、生抽，起锅！
  • 步骤 5/5
    顺便炒个苦菜，午餐搞定！
发布于 2018-10-06
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