杂蔬炒馒头
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我大脸我自豪

绝对零难度的快手早餐,但是又兼具了色香味哦。

时间:10分钟内
食材
馒头 半个
胡萝卜 小半根
南瓜 少量
紫甘蓝 一片
1勺
葱花 少量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    紫甘蓝取一片叶子即可,切成碎末。同样方法处理胡萝卜和南瓜。这个还可以给1岁以上的宝宝吃,建议先把胡萝卜和南瓜上锅蒸5分钟后再切小粒,这样更利于宝宝消化。半个馒头切小粒备用。我这里还准备了一点火腿肠,宝宝版的话可以不要。
  • 步骤 2/2
    略微翻炒一下后放一点点水,千万别多了。能够刚刚好让馒头浸润变软一点即可。出锅前放一点点盐和小香葱,ok,完成。
发布于 2018-06-26
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