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杂锦鳗鱼炒饭
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爱发呆

色彩颜控和健康美食的拥护者！没有不敢配的，只要健康又好吃*_*

时间:10-30分钟
食材
鳗鱼 适量
各色蔬菜 适量
杂粮饭 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备自己喜欢的搭配，我一般做炒饭，豌豆，玉米都不会少的*_*
  • 步骤 2/4
    再加个胡萝卜，橙，黄，绿就已经养眼了*_*。超市的鳗鱼改刀切小丁丁备用。
  • 步骤 3/4
    炒饭备用的米饭忘了拍。随意用什么。我今天用的大米，红米，燕麦。增加口感层次。
  • 步骤 4/4
    成品。除了盐，什么调料都没有，老少皆宜的健康炒饭*_*
发布于 2018-12-11
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