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养生枸杞地瓜叶
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寻波剪剪清风
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食材
地瓜叶 350g
枸杞 约25颗
盐 适量
鸡粉 1勺
油葱酥 2勺
太白粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    枸杞先泡水五分钟。
  • 步骤 2/2
    热锅放油，先爆香油葱酥，再放枸杞三十秒倒入地瓜叶，放调料盐，鸡粉，芶芡起锅，因放了枸杞所以不需要姜，蒜头，以免盖过枸杞的味道。
小贴士

枸杞子具有补肾益精、养肝明目、补血安神等各种功效。

发布于 2019-01-24
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