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雄鸡标金枪鱼块炒青椒
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老师的初号机

雄鸡标金枪鱼块，上次因为试用之后的美味一直流连忘返，这次买了几罐回来，下班之后可以简单的配菜炒炒，简单美味，营养。来一道金枪鱼块炒青椒吧。

时间:10分钟内
食材
金枪鱼块 1罐
青椒 100克
盐 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备一盒雄鸡标葵花油浸金枪鱼块，一罐。
  • 步骤 2/7
    青椒，洗干净；
  • 步骤 3/7
    切好青椒（滚刀法切，因为我买的是菜椒，不辣）
  • 步骤 4/7
    热锅，倒入一点金枪鱼的葵花籽油，
  • 步骤 5/7
    加入青椒，爆炒
  • 步骤 6/7
    六成熟，加入金枪鱼块；爆炒，
  • 步骤 7/7
    熟了，起锅。
小贴士

1、不吃辣的可以买菜椒，不来，美味。

2、不需要加油，用金枪鱼块里面的葵花籽油炒青椒即可

发布于 2019-02-26
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