番茄炒豆泡丝
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番茄富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作等等,同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。用番茄炒豆泡丝,酸酸咸咸的,还非常的开胃。

时间:10分钟内
食材
番茄 2个
豆泡 6个
生菜根 2条
适量
适量
适量
酱油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    豆泡剪成条状。
  • 步骤 2/7
    生菜根切丝,番茄切块,切蒜末。
  • 步骤 3/7
    锅中热油,放豆泡条炒。
  • 步骤 4/7
    加入菜根和番茄炒。
  • 步骤 5/7
    加少许水,炒熟。
  • 步骤 6/7
    放酱油翻炒。
  • 步骤 7/7
    放盐炒匀
发布于 2019-02-13
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