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培根爆炒绿色时蔬
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粗禄鸭托乌
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食材
培根 5片
西兰花 1颗
荷兰豆 1盒
盐 适量
淀粉 1茶勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    培根5片切条儿状。
  • 步骤 2/6
    荷兰豆两头摘净，清洗干净。沥干水份备用。
  • 步骤 3/6
    西兰花掰成小朵，下沸水里焯一分钟盛出备用。
  • 步骤 4/6
    油锅先下培根炒出香味，煸出些培根肉的油。
  • 步骤 5/6
    快速下入荷兰豆翻炒30秒。
  • 步骤 6/6
    放入焯过的西兰花一同翻炒1分钟，放入盐再将适量水淀粉倒入锅中，翻炒片刻即可出锅
发布于 2018-09-18
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