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豆瓣番薯叶（低成本高营养）
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罔安i高岑

在潮汕，只有有空地就有番薯叶，因为她易种，长得快，而且营养价值高

时间:10分钟内
食材
番薯叶 一捆
豆瓣酱 一勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    番薯叶叶跟茎折开
  • 步骤 2/3
    油烧开，下点蒜蓉爆香，番薯叶倒进去，翻炒几下，等叶子软下来，下点水，弄一勺豆瓣酱下去
  • 步骤 3/3
    翻炒几下，起锅
小贴士

豆瓣酱本身带有咸味，全程没下一点盐跟味精

发布于 2019-02-04
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