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南乳五花肉炒莲藕
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仔净唾接途

莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，可以生吃，也可以蒸、炒、炖汤。

食材
莲藕 300克
五花肉 200克
南乳 适量
家乐鸡粉 适量
盐 适量
糖 适量
蚝油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    莲藕去皮
  • 步骤 2/10
    莲藕切片
  • 步骤 3/10
    切片之后再切成条
  • 步骤 4/10
    五花肉切成1厘米厚的片状
  • 步骤 5/10
    切好条状的藕条过过水备用
  • 步骤 6/10
    干锅把五花肉煎一煎盛出备用
  • 步骤 7/10
    用煎好五花肉的猪油来把南乳炒香之后下藕条大火爆炒
  • 步骤 8/10
    把莲藕炒一炒
  • 步骤 9/10
    稍稍炒均匀再下五花肉再翻炒之后下鸡粉，盐和糖，蚝油适量即可，出锅前下一点包尾油，即可出锅
  • 步骤 10/10
    开动咯！！
发布于 2019-02-03
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